FORMATION PREPARATION MENTALE AVEC CARINE CAMBOULIVES AU CENTRE EQUESTRE

Objectifs de la formation :

- Stratégie pour mieux gérer son stress.
- Développer la confiance en soi et l’estime de soi.
- Aider à la fixation d’objectif.
- Les routines de performances mentales.

Contenu de la formation :

- Etre capable d’identifier les freins psychologiques de la performance.
 
- Proposer des stratégies d’optimisation du mental.
 
- Accompagner le sportif dans la prise de décision et la gestion des situations de crise.

Inscriptions sur 3 dates (ouvert aux particuliers, cavaliers, gérants de structure équestre) 

Financement VIVEA pour les gérants de structures.

- Lundi 25/02/2019

- Lundi 25/03/2019

- Lundi 29/04/2019